Ovih prohladnih dana, a i zbog nečistog zraka, veoma česta je grlobolja, koja uglavnom nije razlog za brigu. Dr. Suraj Kukadia, poznat...
Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u Americi, odnoseći više života nego rak i demencija zajedno, a stručnjaci procjenjuju da će do...
Uzimanje magnezija može vam pomoći u zadovoljavanju dnevnih potreba za ovim važnim nutrijentom, a može i poboljšati visoki krvni pritisak, ublažiti glavobolje...
Hirurg dr. Evan Goldstin, ugledni američki stručnjak, koristi svoju popularnost da edukuje javnost o važnosti pravilne higijene.
Upala je prirodna reakcija tijela na štetne faktore, bilo da dolaze izvana ili iznutra. Iako je cilj upale zaštita organizma, često nam...
Žgaravica je česta tegoba koja se povremeno javlja kod velikog broja ljudi, najčešće nakon obilnog ili teškog obroka.
Kuhano vino je neizostavan dio zimske i praznične atmosfere. Njegov miris i toplina često se vežu za druženja i opuštanje, ali se...
Kada vježbamo ujutro, razina glikogena (glavnog izvora energije) je niska, pa tijelo lakše koristi masnoće kao gorivo
Vitamin D je izuzetno važan za ljudski organizam - on jača imunološki sistem, bori se protiv infekcija, poboljšava raspoloženje i smanjuje rizik...
Vitamin D ključan je za zdravlje, no često ga je teško unijeti u dovoljnim količinama samo prehranom, zbog čega su dodaci prehrani...