Zdravlje
-
19.6KVježbanje na prazan žeudac: Hit za gubitak kilograma
Kada vježbamo ujutro, razina glikogena (glavnog izvora energije) je niska, pa tijelo lakše koristi masnoće kao gorivo
-
23.9K3 vrste hrane koju trebate jesti zimi: Evo i zašto
Vitamin D je izuzetno važan za ljudski organizam - on jača imunološki sistem, bori se protiv infekcija, poboljšava raspoloženje i smanjuje rizik...
-
19.1KKada je najbolje uzimati vitamin D – ujutro ili navečer?
Vitamin D ključan je za zdravlje, no često ga je teško unijeti u dovoljnim količinama samo prehranom, zbog čega su dodaci prehrani...
-
23.2KKoji vitamini i minerali najbolje djeluju zajedno
Neke hranljive materije zapravo daju jači efekat kada se uzimaju zajedno, ističu nutricionisti.
-
18.6KNedostatak vitamina C vidi se čim otvorite oči: Ova dva simptoma ne smijete ignorirati
Ovaj vitamin važan je čimbenik inaktivacije slobodnih radikala koji nastaju reakcijama izmjene tvari i stvaranja energije u organizmu.
-
22.0KKako prepoznati bolest crijeva na vrijeme: Ove simptome ne smijete ignorisati
Mnogi od nas probavne smetnje pripisuju umoru, brzom obroku ili blagoj virozi. Međutim, kada se problemi s varenjem javljaju često, to može...
-
28.4KObratite pažnju: Ovo je pet pregleda koje svaki muškarac od 50 + godina treba da obavi
Muškarci, za razliku od žena, mnogo rjeđe razgovaraju o zdravlju i najčešće odlaze doktoru tek onda kada problem postane ozbiljan. Upravo zato...
-
22.6KPet suplemenata koje trebate izbjegavati ako imate visok krvni pritisak
Visoki krvni pritisak (hipertenzija) je stanje koje pogađa više od milijardu ljudi širom svijeta. Liječenje hipertenzije je neophodno kako bi se smanjio...
-
19.5KGastroenterolog upozorio: 5 znakova upozorenja na rak crijeva! Obratite pažnju
Sa toliko dodatne, bogate hrane koja se svakodnevno stavlja na tanjir, a posebno tokom praznika, dr. Fuad Jafarov, gastroenterolog iz turske zdravstvene...
-
14.8KDijetetičari: Želite bolje zdravlje bubrega? Češće jedite šest vrsta voća
Bubrezi svakodnevno naporno rade filtrirajući otpadne tvari i održavajući ravnotežu tekućina i ključnih nutrijenata u tijelu.
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...