Tema "spavanje"
-
11.7KSvaštaraOvo je idealna temperatura zraka za dobar i zdrav san
Nekoliko faktora može uticati na san, a jedan od njih je temperatura u sobi u kojoj spavate.
-
27.8KSvaštaraKako spavate sa partnerom : Položaj otkriva dosta toga,ako spavate kao broj tri morate nešto važno znati
Neka istraživanja su pokazala da spavanje pored voljene osobe može imati višestruke koristi za naše zdravlje počevši od smanjenja stresa do jačanja...
-
20.1KSvaštara
Jako bitno za zdravlje: Koliko sati treba da spavate prema svojim godinama?
Obično, dovoljnim se smatra standardnih 7-8 sati spavanja, ali ipak, to nije uvijek slučaj.
-
59.5KHrana i pićeZbogom depresiji, nesanici i gojenju: Zašto trebamo popiti šolju mlijeka pred spavanje
Pet je razloga da se vratimo navici iz djetinjstva
-
71.8KSvaštaraPIDŽAMA, BOKSERICE ILI… Ono u čemu MUŠKARCI SPAVAJU otrkiva njihov KARAKTER!
Proverite da li opis odgovara vašem muškarcu!
-
8.1KSvaštaraZbog čega neke osobe ne mogu zaspati dok ne zagrle nekoga ili nešto
Navika kod ljudi koji ne mogu zaspati dok ne zagrle nešto uopće nije povezana s djetinjstvom. Bez obzira na to radi li...
-
13.2KSvaštaraOVAJ TRIK ĆE VAM VRATITI VAŠ SAN: Lezite na leđa i OVO uradite sa KOLJENIMA! SIGURNO ĆETE ZASPATI
Postoji nekoliko pokreta koji vam pomažu da dobro spavate, iako je nekima teško da ih uvrste u večernju rutinu.
-
8.4KSvaštaraNa šta TROŠIMO najviše VREMENA? Koliko godina nam “pojedu” spavanje, telefonski razgovori, gužve u saobraćaju
Prosječan čovek, koji živi nešto više od 70 godina, trećinu života prespava, ali iznenadiće vas koliko nam vremena tokom živote "ode" na...
-
16.7KZdravljeUmorni ste iako spavate više od 10 sati dnevno? Ovo su mogući razlozi
Često ljudi misle da previše spavaju jer su iscrpljeni od posla i drugih obaveza, no to nije uvijek tačno i ne biste...
-
12.8KSvaštaraNaučnici otkrili je li bolje spavati bos ili u čarapama
Neki ljudi ne mogu zaspati bez čarapa na stopalima
