Tema "spavanje"

• 

  14.4K

  Svaštara

  Kako “skandinavski način spavanja” pomaže parovima da bolje spavaju?

  U mnogim vezama sve češće se govori o tome da partneri ponekad biraju odvojeno spavanje kako bi poboljšali kvalitet odmora.

• 

  13.5K

  Svaštara

  Zašto u proljeće spavamo manje: Naučnici otkrivaju kako godišnja doba utiču na san

  Dolaskom proljeća i pomjeranjem sata, dani postaju duži i svjetliji. Iako uživamo u toplijem vremenu i prirodi koja se budi, jedna promjena...

• 

  82.9K

  Bebe i djeca

  Koliko sati djeca treba da spavaju prema uzrastu

  Za bebe san je potreban da bi rasle, za djecu i adolescente on je važan za mozak, fizički i emocionalni razvoj.

• 

  17.5K

  Zdravlje

  Slinite li u snu? To može biti znak opasne bolesti

  Iako je povremeno buđenje s mrljom na jastuku normalno, pretjerano slinjenje može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema.

• 

  22.6K

  Lifestyle

  Zašto većina ljudi spava loše – i kako to možete promijeniti već večeras

  Problemi sa snom postali su svakodnevnica modernog života. Stres, telefoni i neredovan raspored spavanja glavni su uzroci lošeg odmora.

• 

  48.4K

  Zdravlje

  Škripite li zubima noću dok spavate? Ovih šest znakova će vam to otkriti

  Istraživanje iz 2020. godine otkrilo je vezu između stresa i škripanja zubima, te su utvrdili da taj problem najčešće imaju ljudi koji...

• 

  14.6K

  Svaštara

  Koliko sna nam je potrebno ovisno o dobi?

  San je jedan od ključnih stupova zdravlja, no potreba za snom mijenja se tijekom života.

• 

  13.4K

  Svaštara

  Najbolji položaj za spavanje

  Položaj u kojem spavate može imati veliki utjecaj na zdravlje kičme, zglobova i držanje tijela tokom dana. Stručnjaci ističu da pravilno odabran...

• 

  14.0K

  Svaštara

  Zbog čega biste trebali prestati jesti najmanje tri sata prije spavanja

  Prema novom istraživanju, jednostavna promjena u večernjoj rutini – prestanak konzumiranja hrane najmanje tri sata prije odlaska na spavanje – mogla bi...

• 

  103.2K

  Muzika

  Umrla pjevačica: Ujela je zmija na spavanju FOTO

  Ifunanja Nvangene (Ifunanya Nwangene), talentovana vokalistkinja koja se pojavila u trećoj sezoni takmičenja The Voice Nigeria, preminula je u 26. godini nakon...