Tema "mršanje"
-
16.1KSvaštaraTreneri otkrivaju četiri uobičajene navike koje sprječavaju mršavljenje
Konzumiranje dobro uravnoteženih obroka, tjelovježba i povećanje unosa vlakana zdrave su navike za koje je dobro poznato da doprinose gubitku težine. Ipak,...
-
21.0KSvaštaraJednostavan trik s jabukom pomoći će vam da smršate
Kraj ljeta svake godine označava novi početak za vaše tijelo: kilograme koje treba izgubiti, mišiće ponovo zategnuti, kondiciju koju treba ponovo steći.
-
18.5KZdravljeOvu naviku trebate uvesti u život ako želite uspješno izgubiti kilograme
Mršavljenje može biti, i često jest, izazovno za sve, a vrlo se lako izgubiti u nizu savjeta koji su dostupni na internetu....
-
16.8KZdravljeOva vrsta mršavljenja bi vam zapravo mogla skratiti životni vijek
Gubitak težine je, sasvim jasno, neutralan termin koji je pretvoren u nešto što prenosi dobar ili poželjan ishod. Međutim, to nije uvijek...
-
19.0KSvaštaraPet zdravih navika koje zapravo usporavaju proces mršavljenja
Od ranog ustajanja do intezivnog vježbanja, neki od vaših životnih navika mogli bi ozbiljno utjecati na vaše hormone, a samim tim i...
-
14.1KHrana i pićeNova studija dokazala: Masline potpomažu mršavljenje
Tim američkih naučnika otkrio je komponentu u maslinama za koju vjeruju da može pomoći u borbi protiv gojaznosti i dijabetesa.
-
15.1KSvaštaraTrebate li preskočiti večeru u procesu mršavljenja? Evo šta kažu istraživanja
Postoji stara izreka o zdravoj ishrani: "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah." Drugim riječima, unosite kalorije unaprijed u...
-
18.9KHrana i pićeŠta je pravilo o hrani 80/20 i kako vam može pomoći da smršavite?
Dijeta 80/20 je fleksibilan pristup ishrani koji se fokusira na donošenje zdravih izbora 80 posto vremena, dok dopušta uživanje u 20 posto...
-
20.1KHrana i pićeČetiri namirnice koje vam zapravo pomažu da smršavite
Održavanje zdrave težine i upravljanje nivoom šećera u krvi ključni su za opću dobrobit, posebno dok se krećemo kroz različite faze života....
-
29.3KSvaštaraKoliko vode u danu trebate popiti kako biste smršavili
Unos vode je jako važan za cjelokupnu dobrobit organizma, a može pozitivno djelovati i na mršavljenje. Ako aktivno pokušavate smršaviti, povećanje unosa...
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...
✕