Magnezij je esencijalni mineral koji učestvuje u stotinama procesa u organizmu – od regulacije krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi, do...
Mnogi prodavci koriste razne trikove da povrće izgleda svježe i primamljivo, iako je tretirano hemikalijama. U ovim manipulacijama krije se opasnost, ali...
Ovo povrće je bogato bioaktivnim jedinjenjima koja podržavaju opšte zdravlje i smanjuju rizik od hroničnih bolesti“, navodi se u analizi.
Za teletinu s povrćem potrebno vam je: 600 g telećeg mesa, dvije glavice crvenog luka...
U nedavnom istraživanju, pokazano je da su stariji ljudi koji makar jednom dnevno jedu lisnato i zeljasto povrće imali bolje rezultate na...
Naučnici nas svako malo obavijeste o tome koje su najzdravije namirnice na svijetu i što bismo, shodno tome, trebali jesti češće. Ovoga...
Zamrznuto povrće može biti nutritivno bogatije od svježeg, a praktično je, dugotrajno i često jeftinije. Evo zašto birati zamrznuto povrće.
Kelj je član porodice kupusa, a listovi mogu da budu zeleni ili ljubičasti, glatkog ili kovrdžavog oblika.
Povrće je neophodna komponenta uravnotežene i zdrave prehrane. Bogati hranjivim tvarima, vlaknima i antioksidansima, mogu pomoći u prevenciji bolesti, poboljšati probavu i...
Zamrznuto povrće može biti nutritivno bogatije od svježeg, a praktično je, dugotrajno i često jeftinije. Evo zašto birati zamrznuto povrće...