Neke namirnice treba da konzumirate umjereno jer izazivaju visok krvni pritisak.
Svako ko ima problema sa varenjem zna koliko mogu biti frustrirajući, neprijatni i ponekad bolni, posebno ako imate sindrom iritabilnog creva, bolest...
Postoji nekoliko namirnice koje vam mogu pomoći da spriječite prejedanje tokom nadolazećih praznika.