Dijeta Tanje Savić brzo je postala jedna od najtraženijih. Pjevačica je dugo imala problema s viškom kilograma, ali je zahvaljujući ovom načinu...
Gubljenje kilograma nije nimalo lak proces, ali redukovanje ishrane i fizička aktivnost glavni su saveznici u tome.
Dijeta 8/16 je najpopularnija dijeta na svijetu i to s razlogom
Mnoge dijete izuzetno su isrpljujuće, a ako ih i uspijete privesti do kraja, nakon nekoliko mjeseci kilogrami se ponovno vrate. Kako biste...
Ovo je dijeta koja smanjuje rizik od rane smrti za gotovo jednu trećinu
Bez pretjeranog odricanja izgubićete 7 kilograma
Praćenje mediteranske prehrane moglo bi smanjiti rizik od prerane smrti za 23 posto, pokazuje studija.
Kako smršati nakon praznika i ukloniti masnoću sa stomaka i butina ako ne možete da se odreknete svojih omiljenih slatkiša?
Cilj istraživanja bio je da shvate da li restrikcija kalorija djeluje bolje ako se jede kasnije ili ranije tokom dana
Petodnevna dijeta za "resetovanje" oponaša efekte posta dok vam omogućava da jedete obećava da ćete se riještiti sala na stomaku i usporiti...