Kada razmišljate o krumpiru, možda ga nećete smatrati superhranom.
Smanjenje abdominalne masti ne samo da poboljšava nečiji izgled, nego također može povećati zdravstvene koristi.
Iako ima hrpu pozitivnih utjecaja na naše zdravlje i izvor je nekih esencijalnih nutrijenata, crveno se meso povezuje i s nekim bolestima,...
Dijeta 8/16 je najpopularnija dijeta na svijetu i to s razlogom
Holivud je prosto opsednut ovom dijetom i rado je kombinuju sa dijetom 8/16
Učinci prehrane bogate kruhom mogu potrajati duže nego što biste očekivali.
Kako ovaj program izgleda objašnjava nutricionista Branka Mirković
Ukoliko želite da eliminišete salo sa stomaka, najbolje bi bilo da redukujete ishranu, ali i da vježbate
Pitanje zdravlja i optimalne ishrane nije nešto što se rješava za deset dana, već je pitanje za ceo život, kaže doktorka
Ljudi se odriču mesa iz različitih razloga. Neki to čine iz etičkih razloga ili drugih ličnih uvjerenja, dok neki to moraju da...