Podočnjaci se često povezuju s umorom i neispavanošću te se smatraju isključivo estetskim problemom. Međutim, to nije uvijek slučaj, ako se podočnjaci...
Još jedna od najčešćih grešaka je korištenje starih antibiotika
S velikim odlukama i novim promjenama treba početi postupno, a jednostavne i zdrave navike koje lako možete uključiti u svoju svakodnevnicu vremenom...
Sezona prehlada i gripa je pred nama, a vitamin C se često spominje kao ključni saveznik za jačanje imuniteta.
Koliko puta ste čuli da trebate piti više vode jer je to dobro za nas? Sada je nova studija testirala tu tvrdnju,...
Čak i ako ne znate naučnu definiciju mladeža, svi smo ih vidjeli, bilo na sebi ili na nekom drugom.
Kefir sadržava puno hranjivih sastojaka, puno proteina, B vitamina, kalija i kalcija. Kalcij pomaže u stvaranju jakih kostiju, protein gradi jake mišiće,...
Nije tajna da žene ignorišu prehladu i ispunjavaju sve dužnosti na poslu i kod kuće, dok muškarci s prvom temperaturom i blagim...
Peršun je dostupan tokom cijele godine. Oslonite se na njega što češće i što je više moguće i nikakav nedostatak vitamina vam...
Ako želite poboljšati svoje zdravlje, to možete učiniti malim promjenama. Jedna od njih je i hodanje odmah nakon obroka.