Za početak, prestanite da mislite o hrani kao 'dobroj' ili 'lošoj' i umjesto toga redovno (svaka 3-4 sata) jedite užinu i obroke...
Počelo je suđenje vijeka u Francuskoj. U pitanju je proces protiv farmaceutske kompanije zbog 2 000 žrtava tableta za mršavljenje. Optužnica ih...
Na vodenoj dijeti se može izgubiti pola kilograma dnevno. Međutim, ona smije da se sprovodi svaki drugi dan. I to ne na...
Ana Bekuta donijela je neke drastične životne odluke ove godine. Jedna od njih je i ta da prati svog surpuga Milutina Mrkonjića...
Ova japanska „dijeta“ zaista je jednostavna onako kako i zvuči na prvu loptu: svaki dan odmah nakon ustajanja pije se najprije četiri...
Trodnevna vojnička dijeta obećava gubitak do pet kilograma u jednom tjednu uz striktno pridržavanje preporučenog jelovnika smišljenog kako bi se potaklo sagorijevanje...
Predstavljamo vam dijetu koja potpuno mijenja metabolizam.
Matilda Broberg je sa 22 godine potpuno preokrenula svoj život, a sve je počelo od dramatičnog mršavljenja.
Kada želimo smršati, prvenstveno se fokusiramo na hranu i tjelovježbu, no nutricionistica Dana James ističe kako većina nas zanemaruje druge vrlo važne...
Kako biste smršali, potrebno je da se zdravo hranite i budete fizički aktivni. Ne možete očekivati da ćete smršati, ako se ne...