Postoje ljudi koji su emocionalni oslonci svima oko sebe.
Umor je postao dio svakodnevice mnogih ljudi, bez obzira na stil života ili količinu sna.
Buđenje s osjećajem iscrpljenosti čak i nakon preporučenih osam sati sna može biti izrazito frustrirajuće.
San predstavlja jedan od temelja zdravlja, a dok mnogi paze na prehranu, tjelovježbu ili njegu kože, često zaboravljaju da kvaliteta sna oblikuje...
Ponekad nam zbog prehrane, ponekad zbog nekih zdravstvenih stanja organizmu nedostaju neke stvari.
Iako svi s vremena na vrijeme osjećamo pad energije, neki horoskopski znakovi češće se bore s osjećajem iscrpljenosti - kako fizičke, tako...
San je važan za cjelokupno zdravlje. Odrasle osobe koje redovito spavaju između sedam i devet sati (kao što preporučuju brojni zdravstveni stručnjaci)...
Mnogi ljudi se svakodnevno osjećaju iscrpljeno i bez energije, čak i kada spavaju dovoljno i redovno.
Umor je nešto što svi doživimo, jer današnji tempo života je posebno ubrzan.
Umor je normalna pojava i način da vam tijelo kaže da vam je potrebna pauza, ali ukoliko ga svakodnevno osjećate, svakako biste...