Nije tajna da san igra veliku ulogu u našem cjelokupnom zdravlju, ali kada je u pitanju održavanje zdrave tjelesne težine, koliko nam...
Mnogo puta smo čuli kako naši stari kažu da je smijeh najbolji lijek! Vrijeme je da se zaista okrenemo tradicionalnim vjerovanjima jer...
Šoljica kafe popijena nekoliko časova prije odlaska u krevet ne utiče na spavanje, pokazuju rezultati nove studije.
Ako u posljednje vrijeme često sanjate zmiju, onda je vrijeme da saznate šta ti snove znače i na šta vas upozoravaju.
Naše subotnje jutro kvarili su zvuci teških mašina s obližnjeg gradilišta, sječenje asfalta da bi se postavila nova optička mreža, za neke...
Ne spavate dovoljno ili kad sastavite sa buđenjima tokom noći, jedva ste spavali 6 sati? Da li znate da nekvalitetan san izaziva...
Postoji čitava nauka iza moći temperature na kvalitet, kvantitet i navike našeg sna. San je važan jer je to vrijeme kada se...
U pića koja bi trebalo izbegavati najmanje tri sata pred odlazak na spavanje uvršteni su kafa, alkohol i gazirani napici
Snovi o trudnoći najčešće su posledica intenzivnog razmišljanja o tome. Ako mnogo želite da zatrudnite, stalno o tome govorite, dugo pokušavate da...
Da li se neke od ovih namirnica nalaze na vašem dnevnom meniju?