Gazirana i negazirana voda pružaju slične koristi za održavanje ravnoteže tečnosti u tijelu, ali gazirana voda može ponekad izazvati određene neugodnosti.
Ako ste se našli u situaciji da ste bili gladni, a zatim, u nedostatku uravnoteženih obroka, posegnuli za visokokaloričnom hranom koja nije...
Sezona trešanja je počela, a evo zbog čega je dobro da ih jedete!
Nedostatak magnezijuma može biti ogroman problem za svakodnevno funkcionisanje, pa ako ste često umorni i bez energije, neraspoloženi i nemate volje, vjerovatno...
Tamnije zeleno lišće salate bogatije je vitaminom A od svjetlijih sorti
Temeljac od kuhanih kostiju je bogat hranjivim tvarima kao što su minerali i aminokiseline, a sadrži i kolagen, koji je veoma važan...
Na ovaj način bubrezi i jetra oslobađaju se štetnih toksina. Tokom nekoliko časova konzumira se voda, dozvoljeni su i sokovi od svežeg...
Stručnjaci neprestano upozoravaju na štetne posljedice koje šećer ima po zdravlje.
Iako je već poznato da umerena konzumacija crnog vina ima određene zdravstvene beneficije, manje je poznato da doprinosi i gubitku težine.
Nadutost i gasovi problemi su sa kojima se mnogi suočavaju i krajnje su neprijatni. Međutim, to nije nerešiv problem, a gastroenterolog dr...