Voće, povrće, mlijeko i mliječni proizvodi, kao i alge i riba, pune su vitamina i minerala koji su našem organizmu potrebni za...
Kako da znamo u kakvom stanju je naš imunitet?
Ima nešto tako nevjerovatno osvježavajuće u svježe cijeđenom soku od grejpfruta, posebno ako uživate u zabavnom ručku sa prijateljima tokom vrelog ljetnjeg...
San igra ključnu ulogu u našem zdravlju
Taloženje masnoće u jetri može da bude prouzrokovano velikim brojem nezdravih navika. Međutim, nutricionistkinja Nurija Dijanova smatra da bi uvođenjem mladog sira...
Stiglo nam je ljeto, a sa njim i vrijeme velikih vrućina i mnogo sunčanih sati. Za većinu nas, ljeto je najdraže godišnje...
Kad temperatra poraste, nema ničeg ljepšeg, ukusnijeg i slađeg od čaše fine, ledene vode... ipak, stručnjaci savjetuju da sa njom morate biti...
Nekoliko je znakova koji ukazuju na to da ne unosite dovoljno vode u tijelo.
Bijeli luk se koristi kao najbolji prirodni antibiotik, ali ipak, njegovo ljekovito i moćno dejstvo ima i voda od bijelog luka, koja...
Propustite to, i možete se osjećati omamljeno, zbunjeno, a rizikujete čak i glavobolju, piše "Reader's Digest".