Fotograf Metju Malins podelio je svoje iskustvo gubitka kilograma i tom prilikom svijetu obznanio kako mu je mnogo pomoglo slikanje samog sebe.
Tvrdi da su ga selfi fotografije držale iskrenim i motivisanim i da je imao puno više samopouzdanja i energije i da se upravo zahvaljujući ovim fotografijama počeo osećati ugodno u svojoj koži.
Praćenje ličnog napretka u procesu gubljenja kilograma putem selfi fotografija podiže samopouzdanje i dobro je za održanje motivacije da se pridržavate svojih ciljeva.
Svakodnevno fotografisanje samih sebe tokom vežbanja i nastojanja skidanja suvišnih kilograma najbolji je način za praćenje vlastitog napretka.
Ovim putem doslovno možete pratiti napredak i promene iz dana u dan, a vidljive promjene, koliko god malene bile, deluju motivišuće čim su primjetne, piš e “SRbijadanas“.
One vas teraju da nastavite!
