Iskustva pokazuju da je ovaj napitak naročito povoljan za skidanje masnih naslaga i regulisanje metabolizma.
Mrkve su ukusne i imaju niz zdravstvenih prednosti. Bogate su vlaknima, kalijem, vitaminima K i C, raznim antioksidansima i beta karotenom koji...
Vrlo često se u nekim namirnicama kriju pojedini sastojci koji nisu štetni samo po našu vitkost, već i po zdravlje uopšte.
Mladi luk je veoma hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti.
Postoje namirnice koje imaju bolje kalorije, a za njih uglavnom znamo. Ali vrlo često se u nekim namirnicama kriju pojedini sastojci koji...
Celer je bogat različitim vitaminima i mineralima što ga sa razlogom drži na prvom mjestu najljekovitijih biljki.
Žumanca su dugo bila "na optuženičkoj klupi" zbog holesterola, ali naučnici sada stavljaju fokus na holin, hranljivu materiju koja štiti jetru i...
Nutricionistkinja Milka Raičević i gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišićnedavno su pričali u Jutarnjem programu o zdravom povrću i hrani koju bi trebalo...
Vičemo, jer smo uvjereni da smo u pravu, ali nismo sigurni da ćemo biti saslušani.
Magnezijum je mineral koji je neophodan za opšte zdravlje organizma i uravnoteženo, dobro raspoloženje.