Katarina Grujić danas je jedna od najzgodnijih pjevačica, a prije osam godina imala je deset kilograma viška! Pjevačica priča da se tokom...
Priroda favorizuje gojaznost, jer su deblji ljudi vitalniji, raspoloženiji i kreativniji.
Povrće i voće se često savjetuje kao obavezno za vrijeme dijeta, ali se često i zaboravlja da se ni u čemu ne...
Težinu možete da smanjite brzo i to bez gladovanja. Napravite savršen obrok i pokrenite se,” tvrdi doktor Bubnovski, najpoznatiji ruski doktor
Iako su mnoge studije nebrojeno puta potvrdile prednosti ispijanja zelenog čaja, postoje određene stvari koje morate da imate na umu ako želite...
"Težinu možete da smanjite brzo i to bez gladovanja. Napravite savršen obrok i pokrenite se,” tvrdi doktor Bubnovski, najpoznatiji ruski doktor.
Oni s B + krvnom grupom, imaju višu bazalnu metaboličku vrijednost (BMR), zbog čega se teško debljaju, pojašnjava dr. Seema.
Želite se osjećati dobro i biti zdravi? Prema tvrdnjama stručnjaka, za to vam je potrebno ne unositi više od dvije tisuće kalorija...
Ako niste zadovoljni svojim obimom struka, dr Irina Stefanovski, koju smatraju jednom od najboljih ruskih travarki, ima rješenje.
Sigurno riječ voda čujete dosta puta, ali da li znate koliko je potrebno vode za organizam tokom dana.