Tokom zimskog perioda kada se manje krećemo i više jedemo naš imunitet slabi i postaje manje otporan na spoljne uticaje. Zbog toga organizam treba očvrsnuti i pripremiti na sezonu prehlade i gripa u čemu najbolje pomažu prirodni saveznici zdravlja. Udružimo li pet dobro poznatih junaka iz ostave, na koje nećete potrošiti mnogo novca, rezultat je prirodni antibiotik koji štiti naš imunitet.
Sastojci za prirodni antibiotik:
- 1 češanj bijelog luka
- 2 kašike meda
- 2 kašike svježe narendanog đumbira
- ½ kašike mljevene čili paprike
- ½ kašike cimeta
- 1 dcl svježe cjeđenog soka limuna
Način pripreme
Iscjedite limun i u njega umiješajte sitno nasjeckan bijeli luk, đumbir, čili papričicu i cimet.
Sve sastojke dobro izmiješajte i na kraju dodajte med kako bi dobili gustu smjesu.
Smjesu prebacite u staklenu posudu s poklopcem i dobro zatvorite, pa ostavite na sobnoj temperaturi oko tri sata. Nakon toga sirup čuvajte u frižideru, piše “Srbija Danas“.
