Njegova sestra Rachel umirala je od raka jajnika, a u trenutku kada je shvatio da iako ne može utjecati na njezino zdravlje, može na svoje, Kevin je imao 136 kilograma na visinu od 180 centimetara. Odlučio je iskušati povremeni post i u 18 mjeseci izgubio je 56 kilograma. Uz promjenu prehrane počeo je i vježbati. Dvije godine kasnije, rezultati se itekako vide.
S početkom krize uzrokovane pandemijom covida-19, Kevin se ponovno našao u sličnoj situaciji. Puno nepoznanica, neredovite smjene u bolnici i poremećena svakodnevna rutina uzrokovale su i nagli rast kilograma. Spas je ponovno potražio u povremenom postu.
“S ovom pandemijom koja izmiče kontroli shvatio sam da, ako ništa drugo, barem mogu utjecati na vlastitu prehranu i prehranu mojih pacijenata“, rekao je Kevin za “Today”.
Gendreau je porodični doktor koji je mnogim svojim pacijentima pomogao da izgube suvišne kilograme. Sada, kada se skoro cijeli svijet nalazi u nekom obliku karantene, Kevin svoju pomoć pacijentima nudi online.
“Veliki dio mog posla svodi se na razgovor s pacijentima. U ovoj krizi većina ljudi treba neki oblik ljudskog kontakta. Ja im to omogućavam putem interneta i dajem im osjećaj da su ipak bili na pregledu kod doktora iako nisu izlazili iz kuće“, objasnio je Kevin.
Kevin je svjestan koliko ljudi poseže za hranom radi utjehe, na kraju, i on je prije prelaska na keto prehranu i povremeni post bio takav. Iako ljudima pokušava pomoći da ne krenu tim putem, svima sugerira da se ne opterećuju s povremenim posustajanjem.
“Morate si znati oprostiti. Mnogo ljudi je ispunjeno s toliko krivnje i samokritike i ljutnje da im jedna mala greška može potpuno uništiti cijeli proces mršavljenja. Sastavni dio procesa su i greške i povremena posustajanja i ne smijete se zbog njih izluđivati“, zaključio je, piše “Index“.
