Sjemenke bundeve su jedna od onih zdravih namirnica, koju je poželjno što češće koristiti u ishrani.
Sjemenke bundeve snižavaju količinu lošeg holesterola u krvi, ali treba ih jesti umjereno jer se u 100 grama skriva oko 450 kalorija.
Veoma su zdrave.
Pored toga što su prepune hranjivim materijama, sjemenke bundeve sadrže u sebi neke veoma ljekovite supstance.
Spriječite prve znakove menopauze, teške bolesti i starenje uz ove sjemenke.
Sjemenke tikve u medicinske svrhe koriste se hiljadama godina.
Sjemenke lubenice navikli smo bacati, vjerovatno jer nas od malih nogu uče da ih nije dobro jesti. Ali istraživanja pokazuju da su...
Grickanje sjemenki lubenice poboljšat će izgled vaše kože - postat će sjajnija, zdravija i duže će izgledati mladoliko.
Napravite ukusne pogačice koje su idealne za doručak ili večeru!
Uz pomoć ove ishrane glumica je izgubila 15 kilograma