Tema "koraci"
-
17.7KSvaštaraKoliko je dnevno potrebno hodati? Nova analiza kaže da je priča o 10.000 koraka laž
Svi poznajemo barem jednu osobu koja provjerava svoj pedometar nekoliko puta dnevno kako bi saznala koliko joj koraka fali do 'čarobnih' 10.000....
-
26.4KSvaštaraUgodan i iskorišten prostor: Ovo su ključni koraci u uređenju spavaće sobe
Dizajneri interijera donose nekoliko jednostavnih savjeta uz koje ćete kreirati opuštajući i ugodan ambijent u spavaćoj sobi.
-
29.5KSvaštaraNaučnici otkrili koliko nam je koraka dnevno neophodno
Prehodate li jednom ili dvaputa nedjeljno oko 8.000 koraka, što je otprilike šest i po kilometara, možete znatno uticati na smanjen rizik...
-
38.2KZdravljeOvo je pravi broj koraka dnevno koji smanjuje rizik od bolesti
Hodanje 8.000 koraka, što je oko 6,4 kilometra, u toku jednog ili dva dana u nedjelji, može značajno smanjiti rizik od prerane...
-
33.0KSvaštara
Koliko koraka dnevno smanjuje rizik od bolesti i gojaznosti?
Ako se svakoga dana u sedmici krećete 21.43 minute, za jednu trećinu ćete smanjiti rizik od smrti svih uzroka, prema američkim centrima...
-
22.1KSvaštaraBROJ KORAKA KOJE NAPRAVITE U DANU NIJE BITAN AKO BRZO HODATE, POKAZUJE ISTRAŽIVANJE
Hodanje je jedna od najjednostavnijih fizičkih aktivnosti i odlična vježba, bez obzira na to kolika je razina vaše kondicije. Pritom ne morate...
-
33.7KSvaštara
KOLIKO KORAKA DNEVNO TREBA DA NAPRAVITE DA BISTE ŽIVJELI DUŽE? Naučnici tačno izračunali, sve zavisi KOLIKO GODINA IMATE
Međunarodni tim naučnika, predvođen fiziologom Amandom Paluč sa Univerziteta u Masačusetsu, otkrio je koliko koraka svakog dana bi trebalo da napravite kako...
-
46.7KZdravlje
Koliki broj koraka dnevno vam može pomoći da produžite život
U analizi 15 različitih studija na četiri kontinenta objavljenoj u The Lancetu ovog mjeseca, istraživači su otkrili da odrasli mlađi od 60...
-
24.4KSvaštara
Koliko koraka dnevno je potrebno napraviti da bi produžili svoj životni vijek
Prema istraživanju UMass Amherst objavljenom ovog mjeseca, popularni cilj od 10.000 koraka možda nije savršen broj za svakoga za postizanje dugovječnijeg života.
-
37.6KSvaštaraKako se oporaviti nakon velike svađe s partnerom u tri koraka
Svađu je teško izgladiti, ali posljedice ostavljanja stvari neriješenima mogu biti fatalne za vezu. Učenje kako se pomiriti i oporaviti je najbolji...
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...
✕