Zdravlje

Prehlada: Mnogo odmora i sna jedina prava preporuka za vas

Respiratorne infekcije uglavnom izazivaju virusi, posebno s dolaskom hladnijih dana. Ima ih na stotine vrsta: od izazivača obične prehlade do uzročnika ozbiljnijih oboljenja. Ovih tegoba nisu pošteđene ni trudnice.

Trudnica - Blogspot.com

Pratioci bakterijske infekcije su visoka temperatura kao i crveno grlo. Virusi djeluju na drugačiji način. Oni izazivaju promuklost, kašalj, blago povišenu temperaturu.

Virusne infekcije mogu trajati i do dvije sedmice. Međutim, nemojte sami sebi postavljati dijagnozu, već se obavezno obratite liječniku.

Glavna osobina virusa i infekcija koje izazivaju jeste da se šire, što znači da pogađaju respiratorni trakt od nosa do pluća. Na tom putu mogu izazvati komplikacije – lakše ili teže.

Adekvatno liječenje, posebno kada su u pitanju trudnice, može pružiti isključivo ljekar. Nikako nemojte uzimati lijekove na svoju ruku i strogo se pridržavajte terapije koju vam je dao ljekar.

Neophodno je preležati virusnu infekciju. Zbog mehanizama odbrane koji se aktiviraju pri napadu izazivača bolesti i pada imunološkog sistema, organizmu treba odmor.

Mirovanje je izuzetno važno jer se tako povećava protok krvi. Zato bi pidžama i krevet, mnogo odmora i sna bili jedina prava preporuka za vas.

Kako biste prevenirali prehladu šetajte na čistom zraku, redovno provjetravajte prostorije u kojima boravite, dovoljno se odmarajte, pravilno se hranite, radite ono što vam prija i volite svoju bebu.

Češće pranje ruku i mijenjanje papirnih maramica (jedna maramica – za jednu upotrebu) je dobra metoda prevencije, prenosi “Avaz“.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh