Kvalitetan san temelj je zdravog života. Iako često zaboravljena, higijena sna sastoji se od jednostavnih navika koje dugoročno čine razliku.
Zdrav osmijeh je najbolji modni dodatak, ali kako bismo do njega došli, važno je da svakodnevna njega zuba i desni bude pravilna.
Za dobro svake trudnice i zdrav razvoj njenog djeteta od iznimne je važnosti zaštita od infektivnih bolesti. Zato maksimalnu pažnju posvetite higijeni,...
Bilo da ste lijeni ili jednostavno ne mislite da je to toliko važno – postoje higijenske navike koje često ne upražnjavate često...
Studije potvrđuju vezu između dobre oralne higijene i opšteg zdravlja. Kada je higijena usne duplje dobra niži je nivo glikoziranog hemoglobina (HbA1c)...
Koliko često treba mijenjati četkicu za zube?
Oni ne podnose ni zrnce prašine ili mrvicu na podu i sve mora da bude u savršenom redu.
Pranje zuba je izuzetno važna higijenska navika, a dok stomatolozi upozoravaju da je 24 sata maksimalni period na koji ih u izuzetnim...
Da li ste među njima?
Neurolog Ričard Restak otkriva da problem s obavljanjem jednostavnih, ali bitnih obaveza tokom dana, može biti znak problema s pamćenjem.