Svaštara

NAPITAK OD PET SASTOJAKA ZA PROLJETNO ČIŠĆENJE TIJELA

Lijepo i toplo vrijeme pojačava i želju za jedenjem voća, povrća i hladnijih namirnica koje su idealan izbor kada želimo osvježenje.

napitak..- Hayat

Posebno odličan izbor su smoothieji, koji osim što osvježavaju pomažu i pri mršanju, dobri su za kožu, smanjuju probleme nadutosti, hrane stanice hranjivim tvarima i pomažu nam da naš trbuh bude ravniji.

Napici koji čiste tijelo od štetnih tvari naročito su poželjni u ovo vrijeme kada većinu vremena ostajemo doma pa češće zavirimo u frižider i više jedemo

Za jedan takav napitak recept pročitajte u nastavku. Zove se “krotitelj trbuščića” i do njegovih sastojaka nije problem doći, a možda ih već i imate u svom domu. Glavni sastojak napitka je ananas, koji je prepun vitamina C i djeluje kao prirodni duiretik koji tijelo oslobađa od toksina. prenosi “Hayat“.

O prednostima limuna priča se puno i često, ali ponovit ćemo još jednom da se radi o citrusu koji obiluje mineralima i vitaminima važnima

za zdravlje.

I cimet i đumbir dodaci su koji, između ostalog, čine čuda za probavu.

Evo i sastojaka za “krotitelja trbuščića”:

1 šoljica ananasa – svježeg ili iz konzerve

1/2 iscijeđenog limuna

1 kašičica mljevenog đumbira

1 kašičica cimeta

2 šoljice vode

Priprema:

Nasjeckani ananas zajedno s drugim sastojcima samo ubacite u blender, dobro izmiksajte i uživajte u osvježavajućem napitku i svim koristima koje on sa sobom donosi.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh