Pred modernim čovjekom, izazova je sve više, pristisci su sve jači, a ljudi često nisu u stanju nositi se sa time, piše “TV1“.
Statistika kaže da svaka četvrta osoba tokom života ima problema sa mentalnim zdravljem.
Upravo mladi ljudi, posebno studenti, u poziciji su da ispunjavaju svoja očekivanja, nerijetko i pretjerana očekivanja svojih roditelja, okoline. Kada očekivanja ne ispune, dolazi do osjećaja krivnje, neuspjeha, kompleksa niže vrijednosti.
Studente smo pitali: koliko su pod stresom svakodnevno? Obrazovni i zdravstveni sistem su veoma bliski ali su u praksi neopravdano odvojeni.
Jedan od drugog zavise a boljom povezanosti mogli bi se priječiti mnogi problemi, tvrdi Svjetski priznati psihijatar Norman Sartorius. O očuvanju mentalnog zdravlja mnogo više mora se učiti u školama i na fakultetima, dodaje.
Profesor Sartorius naglavaša da trećinu psihičkih problema možemo riješiti sami ali i da o samopomoći mnogo više moramo učiti u školama. Ipak, zatražiti stručnu pomoć sasvim je prihvatljiva stvar.
U realnim okolnostima, posjeta psihologu smatra se stigmom a ljudi koji prolaze terapiju bivaju obilježeni. Zaključuje: moramo mijenjati takav stav, ukoliko želimo biti mentalno zdravi.
