U provedenom istraživanju otkriveno je da žene i muškarci potroše drugačiji broj kalorija.
Anksioznost je prirodni odgovor vašeg tijela na stres. To je osjećaj straha ili strepnje oko onoga što slijedi. Stoga, sljedeći put kad...
Nije pretjerano reći da su gotovo svi patili od bolova u leđima. Razlozi mogu biti vrlo različiti, ali jedan od najčešćih problema...
Više od 60 odsto mališana ima poteškoća u verbalnoj komunikaciji i razvoju govora. Samo pravovremeno otkrivanje uzroka i uključivanje djeteta u terapiju...
Skoro godinu dana je prošlo od prvog slučaja korone u Bosni i Hercegovini, od tada smo mnogo toga naučili o opakom virusu,...
Prekomerne masne naslage na kukovima, leđima i ispod pazuha mogu pokvariti utisak bilo koje, čak i potpuno promišljene i moderne odjeće. Kao...
Želite li čvrstu i lijepo oblikovanu zadnjicu, u svoj trening svakako biste trebali uvrstiti i čučnjeve. Osim gluteusa, čučnjevi učvršćuju noge i...
Postizanje najpoželjnijeg trbuha i ne mora biti toliko teško. Pronašli smo najlakšu vježbu koja će za svega dvije sedmice smanjiti trbuščić.
Salo sa ovog dijela tela je najteže skinuti, ali uz ovu vježbu i to je moguće
Masti koristite u svakodnevnoj ishrani i one su nakon ugljenhidrata, najvažniji glavni i rezervni izvor energije za naš organizam.