Rotkvice nisu samo ukusne, već su i pune vitamina i minerala. Ovo povrće organizam snabdijeva kalijumom, vitaminom C, selenom i folnom kiselinom.
Iako ga isprva ne primjećujemo, nedostatak vitamina utiče na naše tijelo i može nas dovesti u ozbiljne probleme.
Vitamini i minerali su dobri za zdravlje, ali samo ako se pravilno konzumiraju.
Od genetske predispozicije do faktora poput stresa, hormonske neravnoteže i nedostatka vitamina, sve to može da izazove gubitak kose.
Pravilna njega kože i kose dolazi iznutra – a spremili smo vodič u kojem su detaljnije opisani najbolji vitamini za rast kose.
Stres može da dovede do brojnih zdravstvenih problema, izaziva napetost mišića, bol, stomačne tegobe i probleme sa spavanjem, utiče na krvni pritisak,...
Bez obzira koje boje je paprika, ona u sebi sadrži svojstva koja djeluju kao antidepresiv, antiseptik, diuretik i naravno afrodizijak.
Veliki broj ljudi, u proteklih godinu dana sve više uzima suplemente, neki zato što su im to ljekari preporučili, neki zato što...
Aloe vera kao jedna od najboljih kućnih ljekovitih biljaka.
Pravo je vrijeme za uživanje u slatkim plodovima zlatne jeseni.