Epidemija straha, panike i zabrinutosti za sopstveno zdravlje širi se brže od bilo kog virusa - mnoge zemlje već bilježe porast broja...
Kakao je poznat kao biljka koja čuva organizam od slobodnih radikala, smanjuje stres i depresiju, štiti od bolesti srca i krvnih sudova...
Dogovorite se unaprijed šta treba raditi ako stvari postanu stresne
Usamljenost diže rizik od rane smrti za 26 posto, socijalna izolacija za 29 posto, a ako živite sami, rizik od rane smrti...
Poznata američka voditeljica Oprah Winfrey i princ Harry snimaju serijal čiji je cilj ohrabriti gledatelje da pričaju o mentalnom zdravlju.
Sretni i opušteni Iako se pletenje obično smatra hobijem starijih osoba, ono je izuzetno korisno za sve koji su pod stresom, anksiozni...
Pušenje cigareta može povećati rizik od razvoja depresije i šizofrenije, pokazalo je novo istraživanje.
Svjetski poznata pjevačica Lejdi Gaga (Lady) za magazin Elle s Opra Vinfri (Oprah Winfrey) razgovarala je o mentalnom zdravlju i važnosti dobrote...
Dobijamo sat duže za spavanje, ali treba se paziti efekata po psihu.
Sve veći broj kompanija u svijetu uvodi četvorodnevnu radnu nedjelju da bi zadržale kvalitetne i sposobne zaposlene, pokazali su podaci američke agencije...