Estrada

Korzet dijeta: Metoda mršavljenja koju obožavaju Jessica Alba i Kim Kardashian

Korzet dijeta (Waist Training) ne zahtijeva previše truda, a daje odlične rezultate. Nošenje korzeta samo nekoliko sati dnevno poboljšat će učinkovitost treninga i pomoći ti da se riješiš masnih naslaga na trbuhu.

No image - Haber.ba

Jessica Alba jedna je od prvih poznatih cura koje su isprobale korzet dijetu. Glumica se nakon poroda htjela brzo vratiti u formu, pa je tri mjeseca nosila dupli korzet. Priznala je kako je bilo teško, no isplatilo se, piše “Index“.

Khloe i Kim Kardashian pohvalile su se svojim korzetima na Instagramu, a ako je suditi po njihovim figurama – ova metoda mršavljenja zaista daje dobre rezultate!

Dobre strane korzet dijete

– pomaže pri mršavljenju, no znojenjem se gubi samo vodena težina, te to ne daje dugoročne rezultate

– korzet će te stisnuti pa ćeš manje jesti i brže se zasititi

– tijekom nošenja tijelo izgleda skladnije i mršavije

Loše strane korzet dijete

– ako se nosi tijekom treninga, može ozlijediti rebra

– pritišće trbuh te ponekad uzrokuje žgaravicu i refluks kiseline

– pritišće pluća, pa može uzrokovati i probleme s disanjem

– može voditi do povećanog krvnog tlaka


loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh