ODGOVORNOST! - #ostanikuci - #ostanidoma
Nauka

Američki Univerzitet Binghamton: Redovno obavljanje namaza poboljšava zdravlje kičme

Univerzitet Binghamton iz New Yorka provodio je istraživanje pomoću kompjuterski generisanih modela ljudi simulirajući svaku od tjelesnih pozicija u kojima se tijelo nalazi prilikom obavljanja namaza.

Posebnu pažnju posvetili su uticaju namaza na lumbalni (donji) dio kičme.

Koautor studije Mohammad Khasawneh, profesor na Univerzitetu Binghamton, iznio je zaključke koji potvrđuju da namaz uklanja fizički stres i anksioznost, a dijelovi molitve Muslimana, praćeni fizičkim pokretima, imaju efekat kliničkog tretmana koji se primjenjuje u neuromišićnom i koštanom sistemu, piše “Haber.ba“…

Kao zanimljiv detalj iz ove studije profesor Khasawneh izdvaja da se pokretima u namazu povećava elastičnost i mobilnost kičme i zglobova a ako se ne izvode pravilno, povećavaju bol.

Khasawneh ističe o da su dosadašnje studije o efikasnosti namaza uglavnom proučavale njegove psihološke efekte, dok je ovo jedna od prvih studija koja se bavi fiziološkim prednostima namaza.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Loading..
Na vrh