Zdravlje

Mineral koji liječi preko 10 bolesti: Uzimajte ga svakog dana i vidjet ćete efekat

Neophodno je obezbjediti dovoljnu količinu kako bismo izbjegli mnoge bolesti, bolove, ali i pad imuniteta.

Magnezijum - Espreso.rs

Za normalno funkcinisanje organizma, magnezijum je prijeko potreban. Neophodno je obezbjediti dovoljnu količinu kako bismo izbjegli mnoge bolesti, bolove, ali i pad imuniteta. Magnezijum je bitniji čak i od kalcijuma, kalijuma i natrijuma. Milioni ljudi pate od nedostatka ovog minerala, a da to čak i ne znaju, prenosi “Espreso“.

Da bi ste zadovoljili dnevne potrebe organizma, stručnjaci preporučuju ulje magnezijima koje možete i sami da napravite. Jedini mineral koji može da se apsorbuje u tijelo i krvotok preko kože je upravo magnezijum. Ovaj način primjene magnezijuma je mnogo efikasniji od upotrebe suplemenata.

Ovaj ljekoviti rastvor možete napraviti sami od svega nekoliko sastojaka.

Sastojci:

  • 65 grama kristala magnezijum hlorida
  • pola šolje destilovane vode
  • staklena flašica sa rasprašivačem

Priprema:

Prokuhajte destilovanu vodu. Magnezijum hlorid stavite u staklenu teglicu i prelijte kipućom vodom. Dobro izmiješajte dok se kristali magnezijuma potpuno ne rastvore u vodi. Ostavite mešavinu da se potpuno ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim je sipajte u sprej flašicu.

Magnezijumovo ulje možete čuvati i do šest meseci na sobnoj temperaturi.

Upotreba:

Ovo ulje se nanosi na cijelo tijelo i tako organizam uzme količinu magnezijuma koja mu nedostaje. Osim što djeluje dubinski, ono njeguje i kožu. Možete ga ostaviti na koži ili isprati nakon pola sata.

Nakon primene možete osjetiti blago peckanje, ali to je sasvim normalno.

Evo za šta je sve magnezijum odličan:

  • Opušta mišiće
  • Održava zdrav nivo šećera u krvi
  • Čuva kardiovaskularno zdravlje
  • Ključan je za balansiranje hormona kod muškaraca i žena
  • Potreban je poslije perioda izloženosti velikom stresu
  • Popravlja raspoloženja i smanjuje stres
  • Poboljšava san
  • Smanjuje simptome PMS-a i menstrualne grčeve
  • Poboljšava imunitet
  • Uklanja migrene

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh