Napitak od meda i cimeta se lako priprema, a ubrzava metabolizam i pomaže vam da se oslobodite viška kilograma, piše “Magazin“.
Sastojci:
- dvije velike kašike meda
- jedna velika kašika cimeta
- 250 militara vode
Priprema:
Preporučene količine možete da mijenjate, ali je važno da razmjera uveijk bude 2:1 u korist meda. Pripremite onoliko koliko vam je potrebno.
Prokuhajte vodu.
Sipajte vrelu vodu preko cimeta. Prekrijte posudu i ostavite da stoji dok se ne ohladi otprilike do temperature na kojoj je moguće konzumirati napitak.
Med dodajte tek kada se napitak prohladi. Nikada nemojte sipati med u vrelu vodu jer toplota uništava enzime i druge hranljive materije iz meda.
Popijte pola napitka prije spavanja, a drugu polovinu ostavite u frižideru i popijte ujutro, ali bez prethodnog podgrijavanja.
Napomena: Napitak ima efekta samo kada se konzumira na prazan želudac.
