Zdravlje

Smršajte do Nove godine: Pijte ovaj napitak pred spavanje i svakog jutra ćete imati pola kilograma manje

Kako biste pomogli organizmu da nastavi da vari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite nekoliko stvari.

Sok - Novi.ba

Advertisements

Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno pred odlazak u krevet spremite napitak od sljedećih sastojaka:

  • pola cijeđenog limuna,
  • kašičicu isjeckanog peršuna,
  • malo cimeta i
  • pola kašičice sirćeta izmiješajte u dva i po decilitra vode.

Ukoliko vam ne odgovara ukus, možete dodati kašičicu meda ili đumbira.

Ukoliko se pridržavate pravila, trebalo bi da se ujutro probudite pola kilograma lakši, a možda je još važnije to što uopšte nećete biti napuhani i otečeni.

Još brži rezultati bi se dogodili ukoliko biste večeru u potpunosti zamijenili ovim napitkom, ali čak i ukoliko to ne uradite, poslije mjesec dana upotrebe bit ćete vidno mršaviji, prenosi “Novi“.


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh