Zdravlje

Da dišete PUNIM PLUĆIMA! Napitak koji čisti pluća od toksina iz cigareta

Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerovatno su puna toksina iz cigareta. Da biste ih iščistili koristit će vam napitak ljekovitih svojstava napravljen od tri biljna snagatora, đumbira, luka i kurkume.

Pluća - Dnevno.hr

Advertisements

Đumbir

Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminisanju suvišne sluzi u plućima.

Luk

Luk, kao i bijeli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je saborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je djelotvoran u sprečavanju raznih bolesti disajnog sistema.

Kurkuma

Kurkuma ili indijski šafran bogat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu ishranu ovim začinom.

Za početak dodajte ga napitku koji čisti pluća, a za koji vam treba:

  • 400 grama luka
  • 1 litar vode
  • 400 grama šećera (želite li zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
  • 2 kašike kurkume
  • korijen đumbira veličine palca

Priprema:

  1.  Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da provri.
  2.  Glavice luka isjecite na četvrtine, raskomadajte korijen đumbira i dodajte ih u zašećerenu vodu. Kad mješavina ponovno provri dodajte kurkumu i smanjite vatru na laganu temperaturu.
  3.  Mješavina neka se kuha sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procijedite i ulijte u teglu. Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i tamo je držite sve vrijeme.
  4.  Uzmite dvije kašike eliksira ujutru na prazan stomak i uveče dva sata poslije obroka, piše “Zadovoljna“.

Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh