Zdravlje

Ako vas često boli glava, treba da jedete ovu hranu: Evo koje namirnice uklanjaju glavobolju

Pojedine glavobolje uzrokovane su nedostatkom vitamina koji se nalaze u pojedinim namirnicama koje liječe glavobolju.

Glavobolja - blogspot

Advertisements

Napadi glavobolje mogu se sprečiti vitaminom B2, kog ima u cerealijama, pivskom kvascu, suhim kajsijama, surutki.

Pretpostavlja se da ovaj vitamin popravlja aktivnost dijelova ćelija u kojima se proizvodi energija.

Ukoliko glavobolja nastane zbog stezanja krvnih sudova, djelovaće niacin koji možete naći u integralnom pirinču, grašku, zelenom povrću, ribi i tunjevini, piše “Lovesensa“.


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh