Zdravlje

Ovo su 4 alarmantna znaka da je vaše tijelo otrovano!

Imate osjećaj da ne možete ništa obaviti na vrijeme, da nemate energije za ništa, da ste nervozni i da je svaki dan sve gore i gore?

Umor - Neum-bih.com

Advertisements

Osim što ovi simptomi ukazuju da bi zaista trebali otići doktoru na pregled, to može biti i znak da je vaš organizam prepun otrova te da mu je potrebno čišćenje!

Otkud otrovi, pitate se? Nezdrava hrana i neuredan način života te sistemsko korištenje proizvoda punih različitih hemikalija mogu stvoriti od vašeg organizma toksično bojno polje koje prije ili poslije može ekslisati u neku bolest, piše “Dnevno“…

Ovo su četiri znaka da ste se doveli u to stanje te da svoj organizam trebate očistiti, a nakon toga i promijeniti način života:

Konstantni umor

Koliko god da spavate, vi se budite umorni. To je jedan od najčešćih pokazatelja da energiju trošite na izbacivanje otrova iz tijela, pa vam ne ostaje dovoljno energije za svakodnevne aktivnosti.

Zatvor

Crijeva svakodnevno primaju toksine iz hrane i pomažu da se tijelo s njima izbori. Kada vam je probava neredovna, svi toksini ostaju u djelu probavnog trakta, što ima negativan uticaj na cijeli organizam.

Osjetljivost na mirise

Smetaju vam intenzivniji mirisi? Ako pri tom osjetite i glavobolju, gotovo je sigurno da vaš organizam muče toksini.

Loš zadah

Loš zadah može nastati zbog bakterija u ustima, ali je isto tako znak da vaša crijeva i jetra imaju problem s eliminacijom toksina.

Kako ih izbaciti iz tijela?

Za početak pijte puno vode, ona će vam pomoći pri izbacivanju toksina, a u dnevnu rutinu uvedite i čaj od maslačka, peršina, korijandera. Vježbajte svakodnevno bar 30 minuta, a ako možete, posjetite i saunu.

Tokom pranja zubi, ne zaboravite na higijenu jezika. Pazite na hranu jer ono ste što jedete. Smanjite količinu mesa, prerađenih proizvoda i šećera, a jedite više povrća i voća.

Odličan način za detoksikaciju je i sirova prehrana na neko vrijeme, kao i post.

U svakom slučaju, ovo su znakovi koje ne bi trebali ignorisati na duže vrijeme, a ako si ne uspijete pomoći detoksikacijom sami, svakako se posavjetujte s doktorom!


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh