Zdravlje

Čaj od 3 SASTOJKA svako jutro na prazan želudac i za mjesec dana 4 centrimetra u obimu su prošlost

Skidanje kilograma nikada neće biti lak posao, ali postoje sitnice koje mogu da ubrzaju ovaj proces i učine ga podnošljivijim i jednostavnijim. Dakle pored regulisane ishrane, u svoj dnevni meni uvrstite i ovaj čaj, koji se uspješno bori sa masnim naslagama i podstiče rad metabolizma.

Mjerenje obima stomaka - Pensorosa.it

Advertisements

Nutricionisti savjetuju da ukoliko radite na skidanju kilograma dan započnite sa napitkom koji ubrzava metabolizam, a potrebno ga je popiti na prazan želudac, kako bi da dao najbolje rezultate.

Jedan od najpopularnijih napitaka ove vrste jeste zeleni čaj sa dva prirodna dodatka, i ovo je zapravo trik koji je poznat godinama unazad i nije “novotarija”, ali ga često smetnemo sa uma.

Dakle, za “magični” čaj za mršavljenje potrebni su vam:

  • zeleni čaj
  • lovorov list
  • štapići cimeta

Navedeni sastojci su veoma moćni u borbi sa kilogramima čak i pojedinačno, međutim u kombinaciji prave čuda i to treba iskoristiti.

Priprema:

Skuhajte 800 ml vode, pa u nju dodajte tri lista lovora, zatim štapić cimeta ili pola kašičice cimeta u prahu, i u to dodajte jednu veliku kašiku zelenog čaja. Treba napomenuti da zeleni čaj mora da bude u rinfuzu, a ne u kesicama.

Sačekajte da odstoji 15 minuta, zatim procijedite i napitak je spreman za konzumiranje.

Jednu šoljicu pijte rano ujutru prije doručka i prve kafe, sljedeću nakon što doručkujte i na kraju dana posegnite za još jednom šoljom ovog moćnog čaja.

Ne samo što će vam konzumiranje ovog napitka pomoći da skinete suvišne centimetre u obimu, već će doprinijeti vašoj ukupnoj energiji i učiniti da zaboravite na nadutost stomaka, prenosi “Žena“…


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh