Zdravlje

NAPITAK ZA BRZO MRŠAVLJENJE: Popijte litar svakog dana, a masne naslage i višak kilograma će nestati (RECEPT + DIJETA)

Odlična kombinacija zdravih namirnica koje su bogate mineralima i vitaminima učinit će da izbacite toksine, spriječite taloženje masnih naslaga i izgubite višak kilograma!

Napitak - Lepaisrecna.rs

Advertisements

Evo kako da to uradite…

Sastojci:

  • 1 litar vode
  • 1/2 grejpfruta
  • 1 mandarina
  • 1 krastavac
  • 4 do 6 većih listića nane
  • led

Grejpfrut – bogat je vitaminom C. Sadrži i vitamin A, E, K , vitamine B te flavonoide koji imaju antioksidativno djelovanje. Bogat je kalcijumom, folnom kiselinom, fosforom i kalijumom.

Mandarina – reguliše nivo šećera u krvi i ubrzava potrošnju kalorija.

Krastavac – pojačava osjećaj sitosti, prirodni je duaretik, pa smanjuje nadutost i čisti tijelo od toksina.

Nana – ubrzava i kontroliše probavu i smiruje želudac.

Priprema:

Krastavac isjecite, a grejpfrut i mandarinu oljuštite i razdvojte na kriške. U veliki stakleni bokal ili bocu širokog grla ubacite sve sastojke. Prelijte ih vodom i ostavite u frižider da odstoji tokom noći. Sljedeće jutro napitak promiješajte i pijte ga tokom cijelog dana, piše “Zadovoljna“…


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh