Zdravlje

Dobra vijest pred praznike: Razlozi zašto je alkohol dobar za zdravlje!

Bitno je zapamtiti da svi benefiti od alkohola dolaze isključivo uz umjerenu konzumaciju.

Vino - Net.hr

Advertisements

Svakodnevno se može pročitati kako alkohol nije dobar za zdravlje, pa iz tog razloga su stručnjaci odlučili da naprave jednu “pozitivniu listu” – jer mnogi, vole svoju čašu vina na dnevnoj bazi ili pak nekoliko više džin tonika vikendom, prenosi “Kurir“…

Pa tako, stručnjaci i ljekari su saglasni da:

Alkohol donekle pozitivno djeluje na srce

Crno vino je dobro za srce! Antioksidansi iz vina snižavaju holesterol, i to onaj loši kog želite što manje u svom tijelu. Istraživanja su pokazala da ovi antioksidansi čak mogu da smire tijelo nakon stanja upale i tako smanje rizike vezane za srčane bolesti. U stvari, povremeno ispijanje bilo kog alkohola se pokazalo kao dobra opcija protiv začepljenja krvnih sudova.

Smanjuje rizik od bolesti

Iako najviše pohvala za zdravlje dobija crno vino, ima dokaza da i druge vrste alkohol imaju neke benefite. Dakle, ispijanje čaše bilo kog alkohola dnevno u stvari može vašem tijelu učiniti dobro – i to smanjiti rizik od moždanog udara, dijabetesa, impotencije ili čak i obične prehlade.

Produžuje život

Čaša alkohola dnevno, pokazalo se u pojedinim istraživanjima, može produžiti život – tačnije, smanjuje rizik od smrti za čak 18 posto! Tu čašu alkohola najbolje bi bilo popiti za vreme ručka, svakako da je vino najbolji izbor.

Podstiče vaš mozak

Istraživanja su pokazala kako alkohol može popraviti rad mozga. U teoriji, male količine alkohola unose dozu “stresa” u tijelo i ćelije, što može pomoći mozgu da se bolje adaptira u stresnim situacijama, koje mogu dovesti do bolesti poput demencije ili Alchajmera.

Međutim, bitno je zapamtiti da svi benefiti od alkohola dolaze isključivo uz umjerenu konzumaciju.


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh