Zdravlje

Osobama koje puno sjede prijeti ranija smrt

Osobama koje redovno sjede satima prijeti veći rizik za raniju smrt bez obzira na to koliko se često bave tjelovježbom, prenose mediji.

Sjedenje - Body.ba

Tokom posmatranog čertvorogodišnjeg perioda, kod osoba koje najviše sjede uočen je prosječno dvostruko veći rizik za smrt nego kod osoba koje sjede najmanje, sugeriše istraživanje provedeno na Columbia University u New Yorku, javlja “Fena”…

Uočeno povećanje rizika nije ovisilo o dobi, spolu, tjelesnoj masi ili etničkom podrijetlu ispitanika.

Rezultati istraživanja se zasnivaju na podacima za oko 8.000 osoba starijih od 45 godina.

Redovno ustajanje nakon 30 minuta sjedenja može pomoći u smanjivanju rizika, posebno ako se kombinuje s kratkom šetnjom, objavio je naučni časopis “Annals of Internal Medicine”.


Loading..
loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Na vrh