Zdravlje

Recept za napitak koji skida 10 cm u struku – za samo 4 dana

Radi se o posebnom napitku koji je osmislila nutricionistica Cynthia Sass. Isprobala ga je i tvrdi da zaista pomaže smanjiti obujam struka. Isplati se isprobati ga prije ljeta.

Salo na struku - Facebook

Advertisements

Nutricionistica Cynthia Sass, autorica dijete za ravan trbuh (Flat Belly Diet) tvrdi kako se pijenjem tzv. Sassy vode gubi čak deset centimetara u struku i to za samo četiri dana. Za napitak koji je sama kreirala i isprobala kaže kako osvježava, revitalizuje, smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt, potiče probavu, a sadrži vrlo malo kalorija, prenosi “24sata“…

Ovo je recept za Sassy vodu:

Sastojci:

  • 8 čaša vode (ukupno oko dvije litre)
  • 1 kašikica naribanog đumbira
  • 1 svježi krastavac srednje veličine
  • 1 limun srednje veličine
  • 12 listića zelene metvice

Priprema:

Krastavac i limun narežite na tanke šnite pa stavite u vodu zajedno sa svim ostalim sastojcima. Promiješajte i ostavite u frižideru preko noći. Procijedite.

Nutricionistica napominje kako se tokom tih četiri dana, dok se pije ovaj napitak, trebaju izbjegavati slatkiši te ostala nezdrava hrana kao i masni te visoko kalorični obroci. Nije dobro piti niti gaziranu vodu. Treba jesti zdrave namirnice u malim obrocima i kretati se više nego inače.

Gotovo svi sastojci su prirodni diuretici što će podstaći izbacivanje suvišne tekućine iz tijela, tako da imajte na umu da ćete češće morati u zahod, piše “Healthy Magazine”.


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh