Zdravlje

Pet savjeta za zdravo srce

Da li ste znali da usvajanjem zdravijeg načina života aktivno učestvujete u očuvanju i poboljšanju zdravlja srca i krvnih sudova?

No image - Haber.ba

Da li ste znali da je potrebno da se pridržavate bar pet zdravih savjeta za zdravo srce…

Potrebno je da:

  • Prestanite da pušite,
  • Vježbajte 30 min dnevno,
  • Hranite se zdravo,
  • Smanjite prekomjernu tjelesnu težinu,
  • Redovno kontrolišite svoje zdravstveno stanje (mjerite krvni pritisak, nivo masti i šećera u krvi) i čuvajte svoje zdravlje.

Šifra koja čuva srce!


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Loading..
Na vrh