Zdravlje

Najboljih 10 prirodnih lijekova za laringitis

Iako se često smatra upalom grla, laringitis je mnogo opasniji od toga. Ako potraje duže od tri sedmice, postoji velika mogućnost da preraste u disfoniju. Stoga, treba biti posebno pažljiv s čuvanjem grla u ovim zimskim mjesecima.

Grlobolja - Flickr.com

Advertisements

Laringitis je upala sluznice, odnosno dijela dušnika u kome se nalaze glasnice. Zbog toga je jedan od glavnih simptoma iznenadna promjena ili čak gubitak glasa. Ako ne možete podnijeti stanje u kome ne možete ni govoriti ni jesti bez boli, dopustite da vam nešto od prirodnih lijekova pomogne, piše “Večernji“…

Jabukovo sirće

Antibakterijska svojstva jabukovog sirćeta pomažu vam riješiti se infekcije, ali isto tako vam olakšava gutanje zbog čega se smatra jednim od najefikasnijih prirodnih lijekova.

Slana voda

Slana voda takođe ima antibakterijska svojstva. Savjetuje se da 4-5 puta dnevno grgljate mlaku slanu vodu s tim da se potrudite da voda uđe što dublje u grlo kako bi sol što uspješnije smirivala upaljeni grkljan.

Kurkuma

Dodajte kašiku kurkume u toplo mlijeko i pijte napitak 2-3 puta dnevno. Pomoći da se smanji bol i upaljenost grla.

Med

Odavnina još poznat kao lijek, ova slatka i omiljena namirnica će zbog svojih antiupalnih svojstava umiriti vaše bolno grlo. Med treba jesti svaki dan 5-6 kašika. Isto tako, može se kombinovati s već pomenutim jabukovim sirćetom, ali i toplim mlijekom.

Cimet

Dodajte kašiku cimeta i tri kašike meda u tri decilitra vode i pustite neka proključa. Za najbolje rezultate, konzumirajte napitak tri puta dnevno. Cimet ima antibakterijska i antiupalna svojstva zbog čega će ubrzati proces liječenja.

Klinčić

Isto kao i cimet, i klinčić ima svojstva koja će umiriti upaljeno i bolno grlo. Pomiješajte četiri kapi ulja od klinčića sa kašikom meda i uzimajte taj napitak tri puta dnevno.

Supe i čajevi

Bilo koji vrući napitak pomoći će u tretiranju i ublažavanju laringitisa. Ovo je poznato kao lijek još od naših baka, zato s domaćom kokošjom supom nema greške.

Bijeli luk

Možda će zvučati čudno, ali cuclanje bijelog luka takođe pomaže u liječenju laringitisa. Međutim, ako vam se ta ideja i ne sviđa, možete napraviti pastu od meda i zgnječenoga bijelog luka i njom tri do četiri puta dnevno tretirati upaljeno grlo.

Đumbir

Primjena đumbira višestruka je. Možete ga dodati u čaj, možete napraviti i čaj od đumbira, miješati ga s limunom i medom… Đumbir će pomoći i smanjiti bol grkljana i riješiti vas različitih infekcija.

Sirup od crvenog luka

Umjesto da kupujete sirupe, kod kuće možete napraviti jedan koji je itekako efikasan. Prokuhajte nekoliko oguljenih glavica crvenog luka srednje veličine u vodi (cca 250 ml) i pustite ih na vatri sve dok voda u kojoj se luk krčka ne postane pomalo ljepljiva. U čašu mlake vode dodajte dvije do četiri kašike ovoga sirupa, kašiku meda i malo limunova soka. Napitak pijte dva puta dnevno.


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh