Zdravlje

EVO ZAŠTO VAM JE UVIJEK HADNO!

Uvijek vam je hladno i ne zavisi od godišnjeg doba? Ova nam je tema veoma dobro poznata (dok sjedimo s termo čarapama na nogama), a sada znamo i da postoji pet različitih razloga zašto dolazi do hronične hladnoće.

Hladnoća - Twitter

Advertisements

Za početak, važno je znati da postoji naučni razlog zašto je ženama uvijek hladnije nego muškarcima – “žene čuvaju više topline oko vitalnih organa”, navodi doktorica Roshini Raj, profesorica medicine na njujorškom fakultetu.

Hladno vam može biti ako imate nizak nio masnoća u tijelu, s obzirom na činjenicu da ste manje izoloani.

Raj također ukazuje na umor i dehidraciju kao moguće krivce, ali i nedovoljno sna što vaš metabolizam i cirkulaciju krvi zapravo dodatno usporava.

S druge strane, voda pomaže tijelu zadržati i otpuštati toplinu sporije, što pomaže u održavanju dosljedne temperature. Nedostatak vode može ostaviti osjećaj neugodne hladnoće, piše “Wall“.

“Ostali potencijalni razlozi za često drhtanje od hladnoće uključuju nizak nivo željeza ili vitamina B12, koji igraju ključnu ulogu u sposobnosti vašeg tijela da reguliše temperaturu ili možda premalo aktivna štitnjača”, zaključuje Raj. Ona preporučuje posjetu doktoru ako vam je hladno baš svaki dan kako bi se utvrdilo postoji li jednostavan način kako to promijeniti ili ako je to znak nekog problema kome je potrebno liječenje.


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh