Zdravlje

Promijenila jednu stvar i izgubila 89 kg za 18 mjeseci…

To se obično dešava tokom trudnoće pa je takav slučaj i kod ove mlade žene.

Mršanje - Infosavjetnik.com

Advertisements

Nije mogla da kontroliše žudnju za hranom pa se udebljala toliko da su joj doktori dali godinu dana života ako nastavi sa svojom nezdravom ishranom, piše “Info savjetnik“…

Ali ona je tada odlučila da je vrijeme da se zaustavi i da počne sa zdravom ishranom i zdravim načinom života.

Ona je napravila i počela primjenjivati ovaj plan ishrane.

  • Doručak: dva jajeta, paradajz, gljive i mali komad slanine
  • Ručak: kuhani ili pečeni krompir, čili i mali komad mesa
  • Večera: Špagete sa sirom i paradajz sosom

Ovaj način ishrane je primjenjivala i nakon godinu i po dobila je željenu težinu.

Njeno putovanje kroz skidanje kilograma je opomena svima da mogu učiniti sve, ali samo ako ste dovoljno odlučni.


Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh