Zdravlje

Tri sastojka koji liječe sedam bolesti

Ove sastojke mnogi ljudi širom svijeta koriste za ublažavanje najraširenijih zdravstvenih tegoba. Limun, crni biber i morska so su trojac iz kuhinje koji može da djeluje poput lijeka. Ove prehrambene sastojke mnogi ljudi širom svijeta koriste za ublažavanje najraširenijih zdravstvenih tegoba.

Limun, biber i morska so - Nezavisne

Donosimo 7 situacija u kojima ljekovitost i snaga limuna, bibera i morske soli može da vam pomogne:

1. Olakšajte mučninu u želucu Pomejšajte kašiku sjveže iscjeđenog limunovog soka i kašičicu bibera u čaši tople vode i polako popijte., pišu Nezavisne.

2. Umirite upaljeno grlo Grlobolje se rješite mješavinom od jedne kašike svježe iscjeđenog limunovog soka, pola kašičice crnog bibera i jedne kašičice morske soli pomješanih u čaši tople vode. Grgljajte nekoliko puta dnevno kako biste umirili upaljeno grlo i zaustavili kašalj.

3. Otpušite zapušen nos Pomješajte istu količinu bibera, cimeta, kima, sjemenki kardamoma u posudi, pa tucite i meljite dok ne dobijete prah. Polagano udišite mirise mješavine, to će da otvori disajne puteve.

4. Olakšajte astmu U lonac kipuće vode stavite 10 zrna bibera, dva pupoljka karanfilića i 15 listova bosiljka. Pustite da se krčka 15 minuta, a zatim procjedite mješavinu u teglu s poklopcem. Dodajte dvije kašike meda i ostavite da se ohladi. Ovu mješavinu za olakšavanje astme možete da držite u frižideru do dvije nedjelje. Ako želite da ublažite ukus pijte je s mlijekom.

5. Zaustavite krvarenje nosa Malo limunovog soka stavite na komadić vate i stavite u nozdrvu. Nagnite glavu lagano prema napjed kako biste spriječili curenje krvi u grlo i mučninu. Krvarenje nosa trebalo bi da prestane za nekoliko trenutaka.

6. Oterajte zubobolju Pomješajte kašičicu mlevenog bibera i ulja karanfilića, pa mješavinom premažite bolni zub. Mješavina će da ublaži neprijatnu zubobolju.

7. Ubrzajte mršavljenje U čaši tople vode pomješajte četvrtinu kašičice samljevenog bibera, dvije kašike limunovog soka i jednu kašiku meda, pa popijte kako biste ubrzali metabolizam i pospješili mršavljenje. Polifenoli iz limuna sprečavaju gojenje i podstiču osjetljivost insulina što pomaže kod sagorevanja masnoća.


Loading..
loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Na vrh