Zdravlje

Ne igrajte sa svojim životom: Imate li ovaj simptom, obavezno pročitajte

Ljudsko tijelo je nevjerojatna mehanizam. On nam može reći u različitim načinima koji vitamini mu nedostaje. Najvažnija stvar je da se primijete simptome na vrijeme i da se zna kako da se pomogne prije nego što dođe do većih oboljenja.

No image - Haber.ba

Pukotine u uglovima usta

Najčešći uzroci:

Nedostatak vitamina skupine B

Neke bolesti želuca s povećanim izlučivanjem želučane kiseline koja uništava sluznicu usana

Nedostatak željeza, anemija

Bakterija Candida (za koju mnogi vjeruju da dovodi do raka)

Loši sanitarni uvjeti i loša oralna higijena

Postajete dijabetičar

Ako ste doživjeli neke od gore navedenih faktora, to je sigurno znak nedostatka: željeza, cinka i B vitamina, kao što su niacin (B3), riboflavin (B2), i B12.

Rješenje: Trebali bi konzumirati više tofu, lanenog sjemena, sira, blitve i špinata, kikirikija, suhe marelice, šparoge, sve vrste sjemenki i mahunarki. Kombinirajte namirnice kao što su brokula i kelj sa vitaminom C, piše “Pozivitno“.


Loading..
loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Na vrh