Zdravlje

Jedite ovo za doručak i za jedan mjesec ćete smanjiti najdeblje dijelove tijela

Mnoge žene imaju problema s gubitka težine od donjeg dijela tijela, posebno kukova i bedara, gdje nepotrebna masnoća dolazi. Glavni razlozi za to su: hormoni, genetika i nezdrav način života.

Dijeta - Dokazano.net

Mnogi nutricionisti se slažu da je ovo idealno za doručak za mršavljenje, jer je pakiran s vitaminima i mineralima koji imaju sposobnost poboljšati izgled vaše kose i kože, stabilizira metabolizam i ojačati sve tjelesne sustave. Također, čisti tijelo od toksina i utrobu, piše “Pozivitno“.

Sljedeći recept eliminira probleme vezane za lijene crijeva i zatvor, stabilizira težinu i podršku spaljivanja masnoća i kalorija. Redovita konzumacija ovog napitka za 30 dana može vam pomoći izgubiti između 3 i 11 kilograma. Vaša koža, nokti i kosa će postati privlačniji i pomlađuje.

Recept:

Sastojci:

Dvije žlice zobi
1 šalica (250 ml) organske kefira
Jedna čajna žličica kakao praha
Jedna čajna žličica mljevenog lanenog
Između pet i sedam mesnatih suhih šljiva

Izmiksajte u blenderu i uživajte.


Loading..
loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Na vrh