Nema osobe koja ne želi izgledati lijepo. A dolaskom vrućih ljetnih dana svako je zabrinut zbog zbog tjelesne težine. U slučaju žena, najproblematičniji dijelove tijela su bedra i bokovi, a veoma je teško izgubiti višak centimetara od tih područja, piše “Dnevno“…
Međutim, nema sumnje da bi trebali slijediti tri zlatna pravila ako pokušavate izgubiti težinu i sagorijevati višak masnoća na bedra:
- smanjiti unos kalorija
- piti puno vode
- redovno vježbati
Određene vježbe možete raditi tako da ne morate posjetiti teretanu. Ovaj set vježbi za noge pružit će nevjerovatne rezultate, a sve što morate raditi jest vježbati na dnevnoj bazi. U samo 12 minuta dnevno, izgubit ćete centimetar u bedrima i bokovima već za tjedan dana!
Video u nastavku će se dati sve potrebne upute, a vjerujte nam bit ćete oduševljeni rezultatima!
NAPOMENA: Video materijali objavljeni u ovom tekstu postavljeni su na globalnim internet servisima za javno i besplatno dijeljenje video materijala. Oni nisu vlasništvo portala Haber.ba i portal Haber.ba ne odgovara za njihov sadržaj i autorska prava.
Loading ...
