Moda i ljepota

RAVAN STOMAK ZA SAMO 1 DAN: Ne brinite, i to je moguće

Sutra treba da se spakujete u usku haljinu ali vam stomak smeta. Stiže rješenje i za to

Vitkost - Blogspot

Smanjite nadutost uz pomoć specijalne ishrane za samo 24 časa, piše Kurir.

Sve što vam treba da biste ovu ideju sproveli u djelo jeste pažljivo kombinovana ishrana i namirnice koje ne podstiču zadržavanje vode i loših supstanci u tijelu.

DORUČAK

Zobena kaša i 1 šoljica bobičastog voća ili 2 tvrdo kuhana jaja i 1 šoljica bobičastog voća

UŽINA

Mala šoljica koštunjavog voća i 1 pomorandža ili štapići od celera sa 2 male kašike putera od kikirikija

Jaja - 24sata.hr

RUČAK

2 velike šoljice mješanih lisnatih salata, 1 krastavac, 2 paradajza, 2 manje narendane šargarepe, 1 avokado, 1 tvrdo kuhano jaje, mala kašika sjemenki, ulje, limun, sirće

UŽINA

2 dcl grčkog jogurta sa malo cimeta ili jedna šoljica isjeckanog sviježeg krastavca sa kaprom i dvije kašike jogurta

VEČERA

Pečeni file lososa, blanširani spanać sa maslinovim uljem i bijelim lukom, zapečeno korenasto povrće


Loading..
loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Na vrh